会社の中には、労働者を酷使しながら、退職することを防ぐため、退職を申し出ると損害賠償請求をする、と脅すところもあります。法律上の根拠がないことも多いため、弁護士に相談することをお勧めします。残業代については、タイムカードが手元にない場合、メール等の送信履歴、Googlemapのタイムライン等を使って推計計算をします。全く手元に資料がない場合は、会社から取り寄せる手続きをすることもあります。短期間の解決を目指す場合は労働審判、証拠が十分で、回収可能な金額を全額回収したい場合は民事訴訟を選択することになります。